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  • Você perdeu a palestra sobre o sono do bebê?

    Publicado em 03-11-2016 | ACONTECE NA SPAÇO

    Você perdeu a palestra sobre o sono do bebê?

    Então seguem as principais dicas que a consultora Franciane P. Zimmermann nos passou:

    •Criar rotina é muito importante.
    •Ambiente calmo antes de dormir.
    •Ir acalmando o bebê umas três horas antes.
    •Banho durante a noite ajuda a relaxar. 
    •Banho calmo sem agitar o bebê.
    •Quarto escuro sem luz nenhuma. Se tiver luz, pode ser vermelha bem fraquinha.
    •Tentar evitar as manias (artifícios ) pra fazer dormir.
    Por exemplo: dormir no colo, dar mama para dormir, passear de carro, porque o bebê pode querer sempre.
    •Criar a rotina até o bebê perceber que chegou a hora de dormir.
    •Não deixar passar do ponto do cansaço, pois ele pode ficar agitado e não ter uma boa noite de sono.
    •Tentar ir diminuindo as mamadas da madrugada.

    Para cada período de vida existem suas características diferentes!
    Esperamos que seu bebê tenha uma noite feliz e tranquila, porque dormir é vida 💤 👼🏻 😴